１．食後８時間で細菌が最も増えるため 口の中の細菌は食後３時間から急激に増えだし、８時間になると最大量に増えます。起きている間は歯磨きや唾液によって細菌の数が増えないように抑えられています。寝ているときは長時間歯磨きがで […]
昔やっていたテレビ番組で、一般の方が食べる食事の品目の順番をゲスト回答者たちが当てるというものがありました。そのクイズでほとんどの人が最初に手をつけるのは「汁物」でしたが、『∞魔女の家庭医学∞(特別版)』の著者で生活習慣 […]
初デートにニンニクや玉ねぎがNGというのは周知の事実。一方、口臭予防に効果的な食べ物はデートのときの強い味方。せっかくのデートを台無しにしないためにも、口臭予防効果のある食べ物を事前に知っておくことが大切です！今日は、口 […]
